Si haguéssim d’associar el dia a dia a l’escala de colors, podem estar d’acord en què el 2020 va ser fosc. Una mena de forat negre que ho va tacar tot com un cel ennuvolat enfosqueix paisatges i també els estats d’ànim. Aquest any, tot i que costi, les traces més coloristes van prenent protagonisme. A nivell general la perspectiva de millora, el començar a pensar que podrem deixar enrere la maleïda pandèmia va fent sortir el sol, va despertant aquells colors compartits. Però... i a nivell personal? Totes i cadascuna de les persones de la comunitat necessiten que aquesta millora, que aquesta passa endavant es noti i ho faci en forma de vitalisme, de renovació, de salut. Toca encendre’ns i sobretot seguir-nos cuidant. Arriba el moment de brillar amb llum pròpia i aquests poden ser 7 motius.
- Necessitem sentir-nos guapos i guapes
Després de temps d’incerteses i patiments (i sense perdre tot el respecte que ens ha de fer el virus) és obvi que pensem en aquest any quan el calendari s’acceleri i vingui Setmana Santa, i Sant Jordi i la primavera i després l’estiu i tots i totes necessitem sentir-nos guapos i guapes. És un bon moment per plantejar-se des d’un canvi estètic a algun canvi d’hàbit o rutina que ens permeti intentar recuperar tot el temps perdut sota la mascareta i entre restriccions.
- Mereixem una alegria pel cos
No és ben bé allò que es coneix com “una-alegría-pa’l-cuerpo” (que es fa servir en referència al sexe) però és obvi que després de tants mesos potser ha arribat el moment d’aprofitar l’impàs i optar per aquell retoc, tractament o intervenció que hem anat ajornant. Recuperar el projecte de dedicar-nos a fer esport o tonificar-nos. Necessitem mentalment reconnectar amb el nostre cos.
- Els nous hàbits esportius
Una de les poques coses positives que el trasbals de la pandèmia ha aconseguit és sistematitzar en moltes persones i famílies l’activitat esportiva, sigui des d’un punt de vista lúdic o social o més específic i sistemàtic. Els hàbits esportius que han posat de moda la bicicleta, l’atletlisme, la marxa nòrdica, l’escalada o la natació a mar obert no s’han de perdre. S’han d’aprofitar.
- L’operació biquini comença ja
Quan comença l’operació biquini? Mai se sap del cert i el que és segur és que sempre ens hi posem tard. Un bon motiu per brillar amb llum pròpia és proposar-se d’estar a punt a l’inici dels inicis, a les primeres vacances i no que llavors trobem a faltar les setmanes que ho vam anar ajornant. Aprofitem que el fred sembla passat i som-hi. A cuidar-se.
- El boom de la medicina estètica
Està demostrat. Un dels efectes de la pandèmia i de la connectivitat a través de vídeo-trucades és la creixent preocupació per la pròpia imatge. En molts casos i en implementació de teletreballs i d’altres, som el nostre rostre i volem que sigui el millor possible. Per això hi ha un boom de la medicina estètica, de petits retocs que ens facin brillar més.
- Més conscienciats amb què mengem
Som el que mengem i n’hem pres encara més consciència. Cada cop és més la gent que edifica la seva vida al voltant de les opcions naturals, sostenibles i equilibrades d’alimentar-se i és per això que també ha guanyat importància l’organisme i les seves necessitats com a eix del dia a dia.
- L'estalvi involuntari
Un concepte creixent derivat de les restriccions a la mobilitat i la interacció social. Els qui no han patit econòmica ni laboralment els estralls de la Covid han estalviat i, per tant, poden tenir marge per orientar el seu consum o inversió a serveis de salut d’allò més variats. I si invertim en brillar?