Capgròs
Vida i coneixement. Aquests són els dos conceptes presents en la paraula Ayurveda, una medicina mil·lenària procedent de l’Índia i que basa el seu coneixement en observar la natura i les persones. “Té més de 5.000 anys d’història però es pot aplicar perfectament a l’actualitat, i en el nostre context”, explica la terapeuta Nerea Mata, promotora de Naraya Ayurveda, un nou espai de nutrició, massatges, ioga, tallers i esdeveniments a Mataró.
Es tracta d’ un centre de promoció de l’Ayurveda, que la Nerea defineix com “una medicina holística, una eina d’autoconeixement enfocada a la salut”. La nutrició és l’element més important, així com l’establiment de pautes i rutines o els massatges adaptant-se a la constitució personal perquè cada cos és diferent. “L’objectiu és assolir un equilibri físic, mental, emocional i espiritual”, afirma la terapeuta maresmenca. Aquest equilibri, segons la Nerea, es veu sovint trencat perquè “vivim en un món que ens desestabilitza de moltes maneres, a causa de les nostres rutines, de l’estrès i de la manca de descans”. A través de l’Ayurveda es pot detectar i combatre les fonts de problemes de salut, ja siguin físiques o emocionals.
Naraya Ayurveda ofereix un catàleg molt ampli de serveis a nivell nutricional i terapèutic, entre els quals el ioga, una de les branques d’aquesta medicina. Tot plegat es complementa amb activitats de creixement personal i benestar, al mateix centre mataroní o bé en el projecte Ayur-Arogyam, que la pròpia Nerea duu a terme amb un equip de terapeutes, amb retirs ayurvèdics de tres dies.
La terapeuta maresmenca va acudir a TecnoCampus per buscar suport en l’impuls del centre, en un primer moment amb la idea que l'ajudessin a capitalitzar l'atur. “Ha estat una experiència molt positiva i la recomano a tothom”, explica la Nerea, que destaca les facilitats que l'han ofert des del centre empresarial i universitari mataroní per tirar endavant el seu establiment.
Naraya Ayurveda
- Plaça Catalunya 30B, Mataró
- 629774979
- www.naraya-ayurveda.com
Comentaris (1)